cara memainkan bola dengan efisien

Caramemainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut. a. Teknik permainan b. Strategi permainan c. Variasi permainan d. Kombinasi permainan 2. Di bawah ini adalah teknik permainan bola voli, kecuali. Caramemainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut. Jawaban yg benar adalah (A) prinsip / teknik permainan. Telah diverifikasi Tim Ahli 👩‍🏫 dan dinyatakan Benar. Teknikdalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal. Teknik dasar permainan bola voli yang harus ditingkatkan keterampilannya antara lain: passing bawah, passing atas, smash dan spike, servis, dan bendungan Caramemainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut a. teknik permainan b. strategi permainan c. variasi permainan d. kombinasi permainan Jawab : B Caramemainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli di sebut? . Question from @blackadam396 - Penjaskes Site Rencontre Totalement Gratuit Pour Hommes. - Permainan bola voli merupakan permainan bola besar beregu yang memerlukan keterampilan dan kerja sama. Kerja sama yang dilakukan akan menghasilkan sebuah prestasi yang baik. Tanpa kerja sama, kemenangan regu dalam permainan bola voli tidak akan di buku Mengenal Permainan Olahraga Bola Besar 2019 Karya Sendang Widiastuti, diperlukan teknik-teknik permainan yang beragam, baik individu maupun tim. Gerak spesifik dalam permainan bola voli dapat diartikan sebagai cara memainkan bola dengan efisien dan efektif. Gerakan spesifik sesuai dengan peraturan permainan bola voli yang berlaku. Gerak spesifik permainan bola voli yang harus ditingkatkan ketrampilannya antara lain Passing bawah Passing atas Spike Servis Bendungan Baca juga Permainan Bola VoliGerakan spesifik passing bawah dan atas Berikut gerak passing bawah permainan bola voli, yaitu Berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu dan lutut ditekuk. Rapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajar. Lakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu. Saat bola tersentuh kedua lengan kedua lutut diluruskan. Perkenaan bola yang baik tepat pada pergelangan tangan. Gerakan passing bawah Gerakan passing bawah dapat dilakukan dengan cara berpasangan maupun berkelompok. Dalam melakukan gerakan passing bawah, menunjukkan nilai-nilai sikap sportivitas, kerja sama, tanggung jawab, dan disiplin. Sedangkan gerakan passing atas sebagai berikut Berdiri dengan sikap tubuh siap dengan meregangkan kedua kaki sampai selebar bahu. Tekuk sedikit kedua lutut sehingga badan merendah. Ketika bola datag, secepatnya tempatkan badan di bawah bola. Ketika bola sudah sampai ke atas badan, tekuk bagian siku atau pergelangan tangan dan posisi tangan sedikit berada di atas dahi. Lakukan perkenaan bola dengan baik. Baca juga Senam Irama Pengertian dan Jenis 1. Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah … a. servis b. passing c. blocking d. smash ii. Permainan bola voli diciptakan oleh … a. James A. Naismith b. Hasley. T c. M. Luther d. Wiliam G. Morgan 3. Permainan bola voli diciptakan pada tahun … a. 1875 b. 1885 c. 1895 d. 1865 4. Jumlah pemain bola voli dam satu regu adalah … a. 5 orang b. half-dozen orang c. 7 orang d. viii orang 5. bola voli berasal dari negara … a. Amerika Serikat b. Inggris c. Prancis d. Belanda 6. FIVB terbentuk pada tahun … a. 1945 b. 1946 c. 1947 d. 1948 7. FIVB dibentuk di negara … a. Amerika serikat b. Inggris c. Prancis d. Itali 8. Pemain yang bertugas untuk melakukan pukulan agar bola jatuh di daerah lawan disebut … a. spiker b. toser c. libero d. defender nine. Set-upper bertugas sebagai… a. memukul bola ke daerah lawan b. menerima serangan dari lawan c. pemain bertahan d. mengumpankan bola pada teman 10. Panjang dan lebar lapangan bola voli adalah … a. 20 m 10 eleven 1000 b. 18 m x xi m c. 18 m x 9 m d. xx m x 8 1000 11. Ukuran area servis pada lapangan bola voli ialah … a. 3 meter b. 4 meter c. five meter d. 6 meter 12. Ukuran tinggi internet bola voli untuk putra dan putri adalah … a. one thousand dan m b. thou dan thou c. m dan m d. k dan thousand Jawaban B 13. Induk organisasi bola voli seindonesia adalah … a. PBVSI b. FIVB c. PSSI d. IPSI Jawaban A 14. Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan … a. passing bawah b. passing atas c. sevis atas d. servis bawah Jawaban A 15. PBVSI terbentuk pada tahun … a. 1945 b. 1955 c. 1965 d. 1975 sixteen. Panjang net pada permainan bola voli adalah … a. 8 meter b. 8,5 meter c. 9 meter d. nine,5m meter 17. Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan … a. smash b. service c. passing d. blocking eighteen. Pukulan pembuka dalam bola voli ialah … a. passing b. blocking c. service d. spike 19. Dalam permainan bola voli satu babak terdapat … a. 25 poin b. 24 poin c. 23 poin d. 22 poin 20. Servis yang dilakukan dengan melompat setelah bola dilambungkan adalah servis … a. servis atas b. servis bawah c. servis samping d. jumping service Jawaban D ESSAY 1. Apa yang dimaksud permainan bola voli ? Jawaban Permainan bola voli adalah permainan yang dimainkan oleh two tim, yang disetiap timnya terdiri dari 6 orang pemain yang bertujuan untuk mendapatakan skor 25 terlebih dahulu ii. Sebutkan teknik dasar permainan bola voli ? Jawaban servis, passing, smash, dan membendung blocking three. Tuliskan macam-macam servis dalam permainan bola voli ? Jawaban Servis atas, servis bawah, servis samping, servis mengapung, dan servis melompat 4. Sebutkan 4 peran penting dalam permainan bola voli ? Jawaban tosser setter, spiker smash, libero, defender pemain bertahan five. Jelaskan tugas dari pemain tosser ? Jawaban pemain tosser adalah orang yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada teman- temanya dan mengatur jalan permainan one. Penemu permainan bola voli meninggal yaitu pada tahun …a. 1944b. 1942c. 1941d. 1943e. 1952 2. Masing-masing tim dalam permainan nola voli terdiri dari…a. ix orangb. vii orangc. vi orangd. viii orange. 5 orang 3. Poin yang harus dicapai dalam permainan bola voli oleh setiap tim untuk mencapai kemenangan yaitu …a. 25 poinb. 23 poinc. 22 poind. 24 poine. 20 poin four. Ukuran lapangan dalam permainan bola voli yaitu …a. 8 m x 17 thoub. 8 m x 19 one thousandc. nine m x 17 md. ix m x xviii me. 9 m x 19 thou 5. Dalam bola voli, garis batas serang untuk pemain belakang dari garis tengah yang sejajar dengan jaring yaitu sepanjang …a. five yardb. three thousandc. 2 md. 4 yarde. 6 m vi. Permainan bola voli pertama kali ditemukan oleh …a. James Naismithb. William Smithc. William K. Morgand. John M. Morgane. G Rostow vii. Olahraga permainan bola voli pada awal penemuannya dinamakan …a. Tenezb. Mintonettec. Battledoresd. Soccereast. Handball eight. Permainan bola voli ini lahir dengan mengadopsi dari 4 permainan, antara lain …a. Tenis, bulutangkis, sepakbola, tolak peluru,b. Bulu Tangkis, tolak peluru, tenis, Lempar lembing,c. Sepakbola, Basket, bulutangkis, lempar cakramd. Basket, baseball, tenis, bola tanganeastward. Sepak bola, tenis, dan tolak peluru 9. Bola voli pertama kali ditemukan pada tahun…a. 1895b. 1893c. 1892d. 1894e. 1885 10. Bola voli didemontrasikan pertama kali pada pertandingan pada tahun…a. 1898b. 1896c. 1895d. 1897east. 1894 Latihan Soal Pilihan Ganda Bab Bola Voli Pemain nomor lima dan enam dinamakan…a. Serverb. Spikerc. Liberod. Blocker Fourth dimension out hanya bisa dilakukan berapa kali dalam satu babaka. 1b. twoc. 3d. 4 Untuk pertandingan pada kelas pemula, biasanya menggunakan formasi …a. 4-twob. half dozen-twoc. 5-1d. 3-1 Pada formasi 5-one, hanya ada satu orang pemain yang akan bertindak sebagai …a. Setterb. Spikerc. Smashd. Jumper Pergantian pemain inti dan cadangan pada saat pertandingan berlangsung…a. three kalib. 2 kalic. 5 kalid. Tidak dibatasi Jumlah pemain cadangan pada saat pertandingan berlangsung…a. 2 orangb. four orangc. 5 orangd. half-dozen orang Para pemain dan lawan mengenai net 2 kali pada saat memainkan bola dihitung sebagai…a. Double faultsb. One faultsc. 3 faultsd. Four faults Berapa garis tepi lapangan permainan bola voli?a. 2 1000b. iii mc. 4 thousandd. 5 m Berapa ukuran bola voli ?a. 63-65 cmb. 65-67 cmc. 66-68 cmd. 67-69 cm Berapa berat bola voli ?a. 230-250 grb. 240-260 grc. 250-270 grd. 260-280 gr Berapa tekanan dalam dari bola voli?a. kg/cm2b. kg/cm2c. kg/cm2d. kg/cm29 Tingginya net pada putra…a. ii,42 yardb. 2,43 mc. 2,44 md. 2,45 chiliad Teknik dasar yang wajib pertama kali dipelajari oleh pemula ialah …a. Servisb. Passingc. Blockingd. Blast Teknik boom yang mengunakan teknik 3-5 menggunakan irama…a. Kerasb. Lemahc. Peland. Cepat Bola voli berasal dari negara …a. Amerika Serikatb. Inggrisc. Prancisd. Belanda FIVB terbentuk pada tahun …a. 1945b. 1946c. 1947d. 1948 FIVB dibentuk di negara …a. Amerika serikatb. Inggrisc. Prancisd. Itali Peran penting dalam permainan bola voli adalah sebagai berikut, kecuali…a. Tosserb. Defenderc. Jumperd. Spiker Dalam permainan bola voli pukulan yang tidak diperbolehkan adalah …a. Bola terkena kepalab. Bola diambil dengan kakic. Bola diambil dengan lututd. Bola terkena muka Prepare-upper bertugas sebagai…a. Memukul bola ke daerah lawanb. Menerima serangan dari lawanc. Pemain bertahand. Mengumpankan bola pada teman Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan …a. Passing bawahb. Passing atasc. Servis atasd. Servis bawah Servis dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya, kemudian server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas disebut servicea. Service atasb. Service bawahc. Service depand. Service belakang PBVSI terbentuk pada tahun …a. 1945b. 1955c. 1965d. 1975 Setiap pertandingan bola voli, umumnya berlangsung sebanyak … 1-2b. 3-fivec. 1-3d. ane-5 Panjang net pada permainan bola voli adalah …a. viii meterb. viii,five meterc. 9 meterd. nine,v meter Melakukan awalan dengan ancang ancang yang lebar dan datar merupakan cara untuk melakukan….a. Melakukan blokb. Mengumpand. Pertahanand. Nail Keberhasilan saat melakukan blok ditentukan oleh…a. Nail yang kerasb. Lompatanc. Tangan yang panjangd. Tumpuan Berikut ini yang bukan kategori smash berdasarkan tingginya umpan adalah …a. Open smashb. Semi quick smashc. Strong smashd. Quick smash Yang tidak termasuk dalam tahapan melakukan nail adalah…a. Langkah awalanb. Berlari menghampiri netc. Langkah untuk meloncatd. Mendarat Kejuaraan Bola Voli pertama kali diselenggarakan pada tahun 1947 yang bertempat di Negara…a. Amerika Serikatb. Polandiac. Inggrisd. Swedia Apabila satu regu melakukan kesalahan urutan servis, maka keputusan wasit adalah. . . . .a. Servis diulangb. Servis berpindahc. Poin untuk lawan dan servis berpindahd. Pemain tersebut dikeluarkan Setelah suatu usaha servis terjadi, wasit harus segera memerintahkan permainan yang bersangkutan untuk melakukan servis kembali tanpa menunda waktu dan servis harus dilakukannya dalam waktu. . . . .a. 3 detikb. 15 detikc. 5 detikc. ten detik Persiapan servis hanya dapat dilakukan sebanyak. . .a. Satu kalib. Empat kalic. Dua kalid. Tidak terbatas Berikut yang tidak termasuk tahapan melakukan pertahanan dalam permainan bola voli adalah ….a. Posisi permulaan startb. Tahap ancang-ancangc. Menerima bolad. Follow through Strategi over cake dalam permainan bola voli artinya …a. Bola lolos dari blokb. Bola mati karena blokc. Bola mengenai dari blokd. Bola kena blok Apabila wasit memberi isyarat jari-jari tangan menyentuh net, hal tersebut berarti …a. Bola keluar lapanganb. Bola masukc. Bola melampaui jaringd. Bola tersentuh pemain Menutup daerah secara rapat dan pertukaran posisi antarpemain adalah penerapan ….a. Taktik peroranganb. Taktik kelompokc. Taktik pertahanand. Taktik beregu Penemu permainan bola voli pertama kali….a. William One thousand. Morganb. William Smithc. John Thou. Morgand. James Naismith Pada awal penemuannya olahraga permainan bola voli ini dinamakan. .a. Battledoresb. Mintonettec. Soccerd. Tenez Permainan bola voli ini diciptakan dengan mengadopsi dari iv permainan yaitua. Sepakbola, bulutangkis, Handbasket, lempar cakramb. Bulu Tangkis, tenis, tolak peluru, Lempar lembingc. Basket, baseball, tenis, bola tangand. Tenis, sepakbola, bulutangkis, tolak peluru Permainan bola voli pertama kali ditemukan tahun…a. 1892b. 1893c. 1894d. 1895 Permainan bola voli pertama kali didemontrasikan pada pertandingan tahun…a. 1895b. 1896c. 1897d. 1898 Penemu bola voli meninggal pada tahuna. 1941b. 1942c. 1943d. 1944 Masing-masing tim terdiri dari. . .a. 6 orangb. vii orangc. 8 orangd. 9 orang Poin yang harus dicapai oleh setiap tim untuk mencapai kemenangana. 22 poinb. 23 poinc. 24 poind. 25 poin Berapa ukuran lapangan permainan bola voli?a. 9 g 10 17 mb. 8 yard x 19 gc. ix m x 18 md. 8 m x 17 m Berapa garis batas serang untuk pemain belakang dari garis tengah yang sejajar dengan jaringa. two 1000b. 3 mc. 4 md. 5 m Pemain yang bertugas untuk mengumpankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan disebut…a. Spikerb. Liberoc. Tosserd. Defender Pemain bertugas untuk memukul bola agar jatuh di daerah pertahanan lawan…a. Spikerb. Liberoc. Tosserd. Defender Pemain bertahan yang bisa bebas keluar dan masuk tetapi tidak boleh men-smash bola ke seberang cyberspace..a. Spikerb. Liberoc. Tosserd. Defender Pemain yang bertahan untuk menerima serangan dari lawan..a. Spikerb. Liberoc. Tosserd. Defender Nama Induk Organisasi bola voli di Internasionala. FIFAb. FIBAc. FIVBd. IAAF Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut…a. Variasi permainanb. Teknik permainanc. Kombinasi permainand. Strategi permainan Nama Induk Organisasi bola voli nasionala. PSSIb. PERBASIc. PASId. PBVSI Perubahan nama bola voli terjadi pada tahun. .a. 1895b. 1896c. 1897d. 1898 Dibawah ini yang termasuk teknik dasar permainan voli adalah kecualia. Serviceb. Passingc. Smashd. Shooting Untuk mengejar bola dengan jarak yang agak jauh dilakukan dengan cara…a. Passing sambil berdiri di tempatb. Passing sambil berlaric. Passing sambil jongkokd. Passing sambil meloncat Servis yang bolanya melambung atau mengambang ke atas disebut …a. Tennis serviceb. Service atasc. Floating serviced. Overhead service Servis yang dilakukan dengan gerakan melompat ke udara dinamakan …a. Floating overhand serviceb. Servis atasc. Servis bawahd. Jumping service Gerakan lengan yang benar saat melakukan servis bawah dalam permainan bola voli adalah …a. Diayun kedepan ke arah bolab. Diluruskan ke depan ke arah bolac. Dipukulkan ke depan ke arah bolad. Diputar ke depan ke arah bola Yang perlu diperhatikan dalam service antara lain, kecualia. Sikap badan dan Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhanc. Saat kapan harus memukul Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk Servis dalam permainan bola voli hanya dapat dilakukan pada …a. Belakang garis servis selebar 9 meterb. Kotak servis iii meterc. Tempat bebasd. Menurut kesukaan yang melakukan servis Di bawah ini adalah faktor-faktor keberhasilan dalam suatu servis, kecuali …a. Pelannya bola yang dipukulb. Kecepatan bolac. Perputaran bolad. Penempatan bola di tempat kosong Teknik pukulan yang keras waktu bola berada di atas jaring untuk dimasukkan ke daerah lawan disebut. .a. Smashb. Passingc. Blokd. Service Salah satu unsur utama yang ikut menentukan menang atau kalahnya suatu regu di dalam suatu pertandingan yaitu …a. Penguasaan teknikb. Kondisi fisikc. Taktikd. Skill individu Yang perlu diperhatikan ketika melakukan teknik boom, kecualia. Langkah yang dibuat menggunakan langkah kaki yang lebarb. Pada saat mendekati internet kedua lengan di ayunkan ke belakangc. Kedua kaki dihentakan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan Urutan yang benar ketika melakukan teknik smash adalaha. Meloncat, memukul, mendarat dan awalanb. Memukul, mendarat, awalan dan meloncatc. Awalan, meloncat, memukul dan mendaratd. Mendarat, awalan, meloncat dan memukul Waktu time out hanya diberikan selamaa. 1 menitb. 2 menitc. 3 menitd. iv menit Pada dasarnya taktik dalam permainan bola voli dapat dikelompokkan menjadi dua,yaitu…a. Taktik perorangan dan kelompokb. Taktik kelompok dan pertahananc. Taktik pertahanan dan beregud. Taktik menyerang dan bertahan Anggota tubuh yang boleh digunakan pada permainan bola volia. Tangan sajab. Seluruh tubuhc. Tangan dan kakid. Tangan, kaki dan kepala Berikut kesalahan yang tidak boleh dilakukan dalam permainan bola voli kecualia. Menyentuh cyberspaceb. Melewati garis tengahc. Melempar atau menangkap bolad. Melakukan smash ketika bola di atas cyberspace Kompetisi bola voli professional Indonesia yang diikuti oleh beberapa klub yang tersebar di seluruh Republic of indonesiaa. ISLb. Proligac. Thomas Cupd. IBL Pada waktu service kedua regu harus berada dalam lapangan / di daerahnya masing-masing dalam … deret Satub. Duac. Tigad. Empat Tingginya net pada putri…a. 2,21 mb. ii,22 mc. ii,23 md. 2,24 m Setiap regu bola voly maksimal memainkan bola sebanyak … kali Satub. Duac. Tigad. Empat Jumlah pemain minimum yang boleh bermain di lapangan adalah…a. 4 orangb. 3 orangc. 5 orangd. two orang Apabila salah satu tim di lapangan terdapat kurang dari iv orang, maka pertandingan…a. Dilanjutkanb. Ditundac. Tim bersangkutan dianggap kalahd. Pertandingan dianggap draw Gerakan bola hasil passing bawah dalam bola voli adalah…a. Menukikb. Lurusc. Melengkungd. Memantul Sebuah usaha membendung serangan lawan yang berupa smash agar tidak menghasilkan poin disebuta. Boomb. Passingc. Blokd. Service Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan..a. Blastb. Blockingc. Passing atasd. Passing bawah Teknik blok dapat dibagi menjadia. 2b. iiic. 4d. 5 Membendung bola yang dilakukan oleh dua orang pemain atau lebih disebuta. Blok tunggalb. Blok gandac. Blok atasd. Blok bawah Membendung bola yang dilakukan oleh satu orang pemaina. Blok tunggalb. Blok atasc. Blok gandad. Blok bawah Sikap memblok yang benar adalah kecualia. Jongkok, bersiap untuk melompatb. Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atasc. Saat mendarat hendaknya langsung menyingkird. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga Teknik yang dilakukan untuk memulainya pertandingan pada pertandingan bola voli disebuta. Smashb. Passingc. Blokd. Service Servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola kemudian tangan yang memukul bola bersiap dari belakang badan untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah disebuta. Service atasb. Service bawahc. Service depand. Service belakang Servis tangan atas dibedakan lagi menjadi servis. . .a. Floating dan cekisb. Blast dan passingc. Blok dan smashd. Passing dan blok Teknik yang dilakukan untuk mengoper kepada kawan adalaha. Smashb. Passingc. Blokd. Service Teknik Passing dapat dibagi menjadi a. Bawah dan atasb. Kiri dan kananc. Luar dan dalamd. Depan dan Belakang Hal yang harus diperhatikan ketika melakukan passing, kecualia. Sikap badan jongkok, lutut agak Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhanc. Tangan dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkand. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola Cara melakukan passing atas, jari-jari tangannya…a. Dirapatkanb. Mengepalc. Menggenggamd. Agak dibuka Pemain nomor satu dinamakan…a. Serverb. Spikerc. Tosserd. Blocker Pemain nomor kedua dinamakan …a. Serverb. Spikerc. Tosserd. Blocker Pemain nomor ketiga dinamakan ..a. Serverb. Spikerc. Tosserd. Blocker Pemain nomor empat dinamakan…a. Serverb. Spikerc. Tosserd. Blocker Jawaban c. Libero a. 1 a. iv-2 a. Setter d. Tidak dibatasi b. iv orang a. Double faults d. 5 yard b. 65-67 cm d. 260-280 gr a. kg/cm2 b. ii,43 k b. Passing c. Pelan a. Amerika Serikat c. 1947 c. Prancis c. Jumper c. Bola diambil dengan lutut d. Mengumpankan bola pada teman a. Passing bawah a. Service atas b. 1955 b. 3-5 d. ix,v meter d. Smash b. Lompatan c. Strong blast b. Berlari menghampiri net b. Polandia a. Servis diulang a. 3 detik a. Satu kali a. Posisi permulaan start b. Bola mati karena blok d. Bola tersentuh pemain d. Taktik beregu a. William G. Morgan b. Mintonette c. Basket, baseball, tenis, bola tangan d. 1895 d. 1898 b. 1942 a. 6 orang d. 25 poin c. 9 thousand x 18 k b. 3 one thousand c. Tosser a. Spiker b. Libero d. Defender c. FIVB b. Teknik permainan d. PBVSI b. 1896 d. Shooting b. Passing sambil berlari c. Floating service d. Jumping service a. Diayun kedepan ke arah bola d. Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk a. Belakang garis servis selebar ix meter b. Kecepatan bola a. Smash a. Penguasaan teknik dirapatkan, satu dengan yang lain dirapatkan c. Awalan, meloncat, memukul dan mendarat a. 1 menit d. Taktik menyerang dan bertahan d. Tangan, kaki dan kepala d. Melakukan smash ketika bola di atas internet b. Proliga b. Dua d. 2,24 one thousand c. Tiga a. iv orang c. Tim bersangkutan dianggap kalah d. Memantul d. Service d. Passing bawah a. 2 b. Blok ganda a. Blok tunggal d. Ibu jari dan jari saling berdekatan membentuk segitiga d. Service b. Service bawah a. Floating dan cekis b. Passing a. Bawah dan atas b. Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan d. Agak dibuka a. Server b. Spiker c. Tosser d. Blocker Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut..... Kelas VPelajaran PenjaskesKategori VoliKata Kunci Teknik Dasar Bola Voli, Cara Bermain Bola Voli, Istilah dalam Bola VoliPembahasaan 1. Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli disebut . . . . Teknik permainanJANGAN LUPA FOLLOW AKUN SAYA YA ⤵️ Jawabandisebut teknik permainanSemoga membantu. Jadikan jawaban terbaik ya Jawabanteknik permainan bola voliPembahasanDalam sebuah teknik permainan bila voli merupakan sebuah teknik dimana pemain bola dengan efisien dan efektif dengan sebuah permainan dan menaati peraturan dalam pertandingan yang berlaku agar mencapai sebuah hasil yang optimal dan sportif dalam permainan bola voli. Detail jawaban====================================mapelpenjaskeskelas7materipermainan bola volikata kunciperaturan permainan bila volibelajarbersamabrainly cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku imageCara Memainkan Bola Dengan Efisien Dan Efektif Sesuai Dengan Peraturan Permainan Yang Berlaku. Memainkan bola tidak hanya tentang kemampuan fisik dan teknik yang dimiliki, namun juga memerlukan pemahaman tentang aturan dan peraturan yang dalam memahami peraturan permainan dan bagaimana memainkan bola dengan efisien dan efektif dapat membantu meningkatkan kinerja dan memberikan hasil yang lebih baik saat bermain. Dalam artikel ini, akan dibahas tentang cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang Cara Memainkan Bola Dengan Efisien Dan Efektif Sesuai Dengan Peraturan Permainan Yang Berlaku Aturan dasar dalam permainan sepak bola yang harus diketahui sebelum Cara Memainkan Bola Dengan Efisien Dan Efektif Sesuai Dengan Peraturan Permainan Yang Berlaku Teknik dasar dalam memainkan bola dengan efisien dan efektif di Cara Memainkan Bola Dengan Efisien Dan Efektif Sesuai Dengan Peraturan Permainan Yang Berlaku Cara mengembangkan kecepatan, kelincahan, dan keterampilan teknik yang diperlukan dalam permainan sepak Strategi dan taktik dalam bermain sepak bola yang efektif dan dapat meningkatkan kinerja Pentingnya latihan dan pemanasan sebelum bermain sepak bola untuk mencegah cedera dan meningkatkan Cara meningkatkan kondisi fisik dan mental untuk menjadi pemain sepak bola yang lebih Faktor-faktor lain yang memengaruhi efisiensi dan efektivitas dalam permainan sepak bola, seperti nutrisi, istirahat, dan Tentang Nia PramuditaCara Memainkan Bola Dengan Efisien Dan Efektif Sesuai Dengan Peraturan Permainan Yang Berlaku Aturan dasar dalam permainan sepak bola yang harus diketahui sebelum memainkannyacara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku imageAturan dasar dalam permainan sepak bola harus diketahui sebelum memainkannya. Aturan-aturan tersebut diberlakukan agar permainan berjalan dengan baik dan adil. Salah satu aturan dasar dalam permainan sepak bola adalah jumlah pemain dalam satu tim harus seimbang dengan jumlah pemain dalam tim setiap tim terdiri dari sebelas pemain, termasuk satu penjaga gawang. Pemain harus mengenakan perlengkapan yang sesuai seperti sepatu sepak bola, kaos, celana, kaus kaki dan pelindung kaki. Selain itu, lapangan sepak bola juga memiliki ukuran yang standar yang harus diikuti oleh semua ukuran lapangan standar untuk sepak bola adalah 100-130 meter panjang dan 50-100 meter lebar. Perlu diingat bahwa setiap aturan dapat berbeda-beda di tiap kompetisi dan negara. Oleh karena itu, sebaiknya Anda mempelajari aturan dan regulasi yang berlaku sebelum memulai dapat memainkan bola dengan efisien dan efektif, diperlukan pemahaman akan teknik dasar dalam memainkan bola. Berikut beberapa teknik dasar yang perlu dikuasaiTeknik dasar passing Passing adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola yang digunakan untuk mengirim bola dari satu pemain ke pemain lainnya. Teknik dasar passing meliputi posisi kaki, postur tubuh, dan kekuatan tendangan. Untuk melakukan passing dengan efektif, posisi kaki harus berada di samping bola, dengan postur tubuh yang stabil dan fokus pada target yang dituju. Kekuatan tendangan juga harus disesuaikan dengan jarak dan kecepatan bola yang dasar dribbling Dribbling adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola yang digunakan untuk mengontrol bola saat bergerak di lapangan. Teknik dasar dribbling meliputi penggunaan kaki dalam menggiring bola, gerakan badan, dan kontrol bola. Dalam melakukan dribbling, pemain harus memperhatikan posisi lawan dan menjaga kontrol bola agar tidak dasar shooting Shooting adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola yang digunakan untuk mencetak gol. Teknik dasar shooting meliputi posisi kaki, postur tubuh, dan kekuatan tendangan. Untuk melakukan shooting dengan efektif, posisi kaki harus berada di belakang bola, dengan postur tubuh yang stabil dan fokus pada target yang dituju. Kekuatan tendangan juga harus disesuaikan dengan jarak dan kecepatan bola yang dasar heading Heading adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola yang digunakan untuk memantulkan bola dengan kepala. Teknik dasar heading meliputi posisi tubuh, posisi kepala, dan kekuatan tendangan. Untuk melakukan heading dengan efektif, posisi tubuh harus stabil dan fokus pada bola yang akan dipantulkan. Pemain juga harus memperhatikan posisi lawan dan kekuatan tendangan yang diperlukan untuk memantulkan bola ke arah yang dasar tackling Tackling adalah teknik dasar dalam permainan sepak bola yang digunakan untuk merebut bola dari pemain lawan. Teknik dasar tackling meliputi posisi tubuh, gerakan kaki, dan kekuatan tendangan. Untuk melakukan tackling dengan efektif, posisi tubuh harus stabil dan fokus pada bola yang akan direbut. Pemain juga harus memperhatikan posisi lawan dan gerakan kaki yang diperlukan untuk merebut bola dengan menguasai teknik dasar ini, pemain dapat memainkan bola dengan lebih efisien dan efektif di lapangan. Namun, hal yang tidak kalah penting adalah mematuhi aturan permainan sepak bola yang berlaku untuk menjaga kelancaran permainan dan keselamatan para Memainkan Bola Dengan Efisien Dan Efektif Sesuai Dengan Peraturan Permainan Yang Berlaku Cara mengembangkan kecepatan, kelincahan, dan keterampilan teknik yang diperlukan dalam permainan sepak bolaUntuk mengembangkan kecepatan, kelincahan, dan keterampilan teknik dalam permainan sepak bola, dibutuhkan latihan yang konsisten dan teratur. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukanMelakukan latihan fisik secara teratur Sebelum memulai latihan teknik sepak bola, penting untuk menjaga kebugaran tubuh dengan melaksanakan latihan fisik secara teratur. Latihan ini dapat membantu membangun kekuatan, daya tahan, dan fleksibilitas tubuh, yang penting untuk bermain bola dengan efisien dan keterampilan teknik Teknik yang baik dalam sepak bola sangatlah penting. Teknik dasar seperti menendang, melempar, menangkap, dan mengontrol bola harus dikuasai dengan baik. Selain itu, teknik-teknik lanjutan seperti mengecoh lawan, melakukan serangan balik, dan melakukan passing juga perlu latihan koordinasi mata dan kaki Sepak bola membutuhkan koordinasi yang baik antara mata dan kaki. Latihan-latihan seperti dribbling dan passing dapat membantu meningkatkan keterampilan koordinasi antara mata dan kecepatan Kecepatan adalah aspek penting dalam sepak bola. Latihan-latihan seperti sprint dan lari interval dapat membantu meningkatkan kecepatan dalam permainan sepak kelincahan Kelincahan adalah kemampuan untuk menggerakkan tubuh dengan cepat dan lincah. Latihan-latihan seperti jumping jack, skipping, dan agility ladder dapat membantu meningkatkan kelincahan dalam permainan sepak melatih keterampilan teknik, meningkatkan kecepatan, kelincahan, dan latihan fisik secara teratur, pemain sepak bola dapat mengembangkan keterampilan dan kemampuan yang diperlukan untuk bermain bola dengan efisien dan efektif di dan taktik dalam bermain sepak bola yang efektif dan dapat meningkatkan kinerja timStrategi dan taktik bermain sepak bola adalah faktor penting untuk mencapai kemenangan dalam pertandingan. Berikut ini beberapa strategi dan taktik dalam bermain sepak bola yang efektif dan dapat meningkatkan kinerja timFormasi tim yang tepat Formasi tim adalah taktik yang penting untuk menentukan pola permainan. Formasi yang tepat dapat memaksimalkan kemampuan setiap pemain dan membuat tim lebih terorganisir. Contoh formasi yang umum digunakan adalah 4-4-2, 4-3-3, dan posisi dan penyebaran di lapangan Pemain harus mampu menjaga posisi dan penyebaran di lapangan dengan baik. Posisi harus dijaga agar tidak terlalu rapat atau terlalu lebar, sehingga dapat memudahkan pergerakan bola dan mengurangi celah untuk serangan balik yang cepat Serangan balik yang cepat adalah strategi yang efektif untuk mengalahkan tim lawan. Dalam serangan balik, tim mengambil keuntungan dari kekosongan area lapangan yang ditinggalkan oleh lawan. Pemain dengan kelincahan dan kecepatan tinggi dapat memanfaatkan peluang ini untuk mencetak bola yang akurat Passing bola yang akurat adalah kunci dalam membangun serangan. Pemain harus mampu mengirim bola dengan tepat dan kecepatan yang tepat, serta memilih pemain yang tepat untuk diberikan bola. Selain itu, pemain juga harus bisa membaca situasi lapangan untuk menentukan kapan saat yang tepat untuk melakukan passing komunikasi di dalam tim Komunikasi di dalam tim sangat penting untuk mencapai kemenangan. Pemain harus bisa berkomunikasi dengan baik untuk memaksimalkan kerjasama dan menghindari kesalahan. Pemain juga harus mampu mengerti peran masing-masing dan memastikan agar tugas masing-masing terlaksana dengan ritme permainan Mengontrol ritme permainan adalah strategi yang efektif untuk mengontrol jalannya pertandingan. Tim harus bisa mengontrol tempo permainan dengan baik, baik ketika menyerang maupun bertahan. Hal ini akan membuat tim lebih tenang dan kekompakan dan semangat tim Kekompakan dan semangat tim sangat penting dalam mencapai kemenangan. Pemain harus saling mendukung dan memotivasi satu sama lain, serta menjaga semangat yang tinggi selama pertandingan berlangsung. Dengan kekompakan dan semangat tim yang tinggi, tim akan lebih mudah mencapai kemenangan dalam latihan dan pemanasan sebelum bermain sepak bola untuk mencegah cedera dan meningkatkan kinerjaLatihan dan pemanasan cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku yang tepat sebelum bermain sepak bola sangat penting untuk mencegah cedera dan meningkatkan kinerja memulai latihan, pemain harus melakukan pemanasan selama 10-15 menit untuk meningkatkan suhu tubuh dan mengurangi risiko cedera otot. Pemanasan juga dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mempersiapkan tubuh untuk gerakan yang lebih pemanasan, latihan juga sangat penting dalam meningkatkan kinerja pemain dan tim secara keseluruhan. Latihan harus mencakup latihan fisik seperti berlari, melompat, dan bermain bola untuk meningkatkan kecepatan, kekuatan, dan itu, latihan teknis cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku seperti mengontrol bola, mengoper bola, dan menendang bola harus dilakukan secara teratur untuk meningkatkan keterampilan untuk mencari pelatih yang berkualitas dan berpengalaman untuk membantu dalam latihan dan pengembangan keterampilan pemain. Pelatih yang baik dapat membantu pemain mengembangkan teknik yang tepat dan memberikan strategi serta taktik yang efektif dalam hal ini, tim juga harus bekerja sama dan terus melakukan latihan bersama untuk meningkatkan koordinasi dan kemampuan tim dalam bermain sepak bola. Semua pemain harus bekerja sama dan memahami peran dan tanggung jawab masing-masing untuk mencapai tujuan hal latihan dan pemanasan, penting juga untuk menghindari overtraining dan memberikan waktu yang cukup untuk pemulihan. Pemain juga harus memperhatikan aspek nutrisi dan tidur yang cukup untuk memastikan tubuh mereka siap untuk melakukan latihan dan bermain sepak bola dengan efisien dan meningkatkan kondisi fisik dan mental untuk menjadi pemain sepak bola yang lebih baikSepak bola adalah olahraga yang membutuhkan kekuatan fisik dan mental yang baik. Oleh karena itu, penting bagi setiap pemain sepak bola untuk meningkatkan kondisi fisik dan mental mereka agar dapat tampil dengan lebih baik di lapangan. Berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan kondisi fisik dan mental dalam permainan sepak kebugaran Latihan kebugaran meliputi latihan aerobik dan anaerobik yang dapat meningkatkan kekuatan, daya tahan, dan kelincahan tubuh. Dalam permainan sepak bola, pemain harus memiliki kekuatan dan daya tahan yang cukup untuk bisa bertahan di lapangan selama 90 menit atau teknik dan taktik Selain kekuatan fisik, pemain sepak bola juga harus memiliki keterampilan teknik dan taktik yang baik. Latihan teknik dan taktik dapat membantu pemain meningkatkan kemampuan mereka dalam memegang bola, mengontrol bola, melepaskan bola, dan menyerang maupun yang sehat Makanan yang sehat dan seimbang sangat penting untuk menjaga kondisi fisik dan kesehatan secara umum. Pemain sepak bola harus memperhatikan asupan nutrisi mereka dan memilih makanan yang sehat dan bergizi untuk memaksimalkan kinerja mereka di dan pendinginan yang tepat Pemanasan dan pendinginan yang tepat sebelum dan setelah bermain sepak bola dapat membantu mencegah cedera dan mengurangi risiko cedera. Pemanasan dapat membantu mempersiapkan tubuh untuk aktivitas fisik yang lebih intensif, sementara pendinginan dapat membantu tubuh pulih setelah latihan atau dan konsentrasi Pemain sepak bola harus memiliki konsentrasi yang baik dan fokus selama pertandingan untuk dapat membuat keputusan yang tepat dan memainkan permainan dengan efektif. Latihan meditasi atau yoga dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus melakukan latihan dan perawatan cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku yang tepat, seorang pemain sepak bola dapat meningkatkan kondisi fisik dan mentalnya dan menjadi pemain yang lebih baik di lain yang memengaruhi efisiensi dan efektivitas dalam permainan sepak bola, seperti nutrisi, istirahat, dan peralatanEfisiensi dan efektivitas dalam permainan sepak bola tidak hanya bergantung pada teknik dan strategi yang digunakan, tetapi juga bergantung pada faktor-faktor lain seperti nutrisi, istirahat, dan peralatan yang pemain sepak bola harus memperhatikan asupan makanannya untuk memastikan tubuhnya mendapatkan nutrisi yang cukup untuk menjalankan aktivitas fisik yang berat. Makanan yang seimbang dan sehat dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh serta mempercepat pemulihan otot setelah itu, istirahat yang cukup juga sangat penting dalam menjaga kondisi fisik dan mental seorang pemain sepak bola. Tubuh yang lelah dan kurang istirahat dapat menyebabkan cedera dan penurunan kinerja. Oleh karena itu, pemain sepak bola harus memperhatikan waktu tidur dan beristirahat yang cukup agar tubuhnya siap untuk bermain sepak bola dengan juga merupakan faktor penting dalam meningkatkan efisiensi dan efektivitas dalam permainan sepak bola. Sepatu sepak bola yang sesuai dan nyaman dapat membantu pemain melompat, berlari, dan mengontrol bola dengan lebih baik. Selain itu, jersey yang sesuai dan kaus kaki yang berkualitas dapat membantu pemain merasa nyaman selama rangka meningkatkan efisiensi dan efektivitas dalam permainan sepak bola, pemain harus memperhatikan semua faktor tersebut dan memastikan bahwa mereka berada dalam kondisi fisik dan mental yang optimal. Dengan cara ini, pemain dapat memainkan permainan dengan lebih baik dan membantu tim meraih kemenangan.***Dalam permainan sepak bola, tidak hanya kemampuan individu yang diuji, tetapi juga kemampuan untuk bermain dalam tim dan mengikuti aturan permainan yang berlaku. Dengan mengikuti peraturan permainan yang benar dan bermain dengan efisien dan efektif, maka kemungkinan besar Anda akan menjadi pemain sepak bola yang handal dan informasi tentang cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku dapat membantu Anda menjadi pemain yang lebih baik di lapangan. Terus berlatih cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku dan nikmati permainannya!Tentunya ada hal pada cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku, yang bisa membuat kita menjadi pemain posted 2023-04-16 141926. Tentang Penulis Nia Pramudita Nia Pramudita adalah penulis yang berdedikasi dan berpengalaman di bidang olahraga. Dia adalah sumber berita dan informasi olahraga yang dapat diandalkan, yang mencakup berbagai disiplin olahraga dari sepak bola hingga atletik dan lebih Ilmu Keolahragaan, Nia memiliki pemahaman mendalam tentang dunia olahraga dan apa yang dibutuhkan para atlet untuk tampil di tingkat tertinggi. Kekuatan utama Nia sebagai penulis adalah kemampuannya untuk menganalisis strategi, teknik, dan permainan dalam berbagai cabang olahraga dan menyampaikannya dengan cara yang jelas dan mudah dipahami oleh itu, Nia juga terlibat aktif dalam berbagai olahraga sepanjang hidupnya, memberinya perspektif unik tentang bagaimana olahraga dipraktekkan dan dipahami. Dia memiliki minat khusus pada sepak bola, badminton, dan renang, dan sering memberikan analisis mendalam tentang permainan dan atlet di bidang Pramudita adalah penulis yang bersemangat, berpengetahuan, dan berdedikasi dalam bidang olahraga. Melalui tulisannya, dia bertujuan untuk memberikan wawasan yang lebih baik tentang dunia olahraga dan membangun apresiasi yang lebih besar atas prestasi dan tantangan yang dihadapi oleh atlet. Post Views 83

cara memainkan bola dengan efisien